編輯整理-邱郁玲
現代生活與飲食習慣改變,肥胖人口與日增加,肥胖造成許多文明病產生,台灣有4成人口有肥胖問題,十大疾病死因裡有七項跟肥胖有關連。
肥胖問題也可以稱作代謝症候群,在基因與遺傳中等先天的代謝症候群風險影響佔了50%(意思是:有50%是因為基因與遺傳所造成),所以不管您是否已經有代謝症候群,都應該透過基因檢測了解自己的風險,以採取適當的預防與後續應對措施。
根據衛服部新聞:世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」,呼籲重視肥胖對健康的危害。當肥胖者減少5%以上體重(如成人90公斤,減少5公斤),就可以為健康帶來許多益處,高血壓、糖尿病等與肥胖相關疾病將可改善。106年國人十大死因中,就有癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化等7項與肥胖有關。(出處見附註)
所以,我們更應該正視肥胖問題帶來的影響,以最適合自己的方式幫自己制定專屬的健康維持計畫,遠離與改善慢性疾病的威脅。
如果你有以下困擾:☑減重停滯期☑試過各式各樣的方法都沒有效果☑吃不多卻也瘦不下來☑身形標準,但體脂肪偏高☑減重無法持續,不斷復胖☑不知道如何開始控制自己的飲食基因檢測能分析您的代謝基因弱點,給予適合您的飲食與運動建議。基因檢測的特色:►口腔採檢,非侵入式►預防醫學參考,個人化醫療►了解自己的先天體質與罹病風險►適合任何年齡►一生只須檢測一次,終身不改變肥胖問題會影響罹病風險,其中一些機制可能對某些病症類型具有特異性。多餘的體脂可能會影響:l 免疫系統功能和炎症l 某些激素的水平,如胰島素和雌激素l 調節細胞生長的因素,如胰島素樣生長因子-1(IGF-1)l 影響身體如何使用某些激素的蛋白質,如性激素結合球蛋白l 腸道內微生物生態不平衡附註出處:https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1405&pid=8840